首先通過導出功能將聯系人保存為.pst或.csv文件，再利用導入功能將文件中的聯系人數據加載到新賬戶中，其中.csv格式更適合跨平臺遷移，需注意字段映射與目標文件夾選擇。

如果您需要在不同設備或賬戶之間遷移聯系人信息，Outlook提供了便捷的導入導出功能，幫助您備份或轉移聯系人數據。以下是完成此操作的具體步驟：

一、導出聯系人到文件

通過導出功能，您可以將當前賬戶中的聯系人保存為本地文件，便于備份或遷移到其他郵箱賬戶。

1、打開Outlook桌面客戶端，點擊左上角的文件選項。

2、選擇打開和導出，然后點擊導入/導出。

3、在彈出的向導窗口中選擇將當前文件夾的內容導出到文件，點擊下一步。

4、選擇導出格式為Outlook數據文件（.pst）或逗號分隔值（.csv），根據目標需求選擇合適格式。

5、選中包含聯系人的文件夾（如“聯系人”），確保勾選子文件夾（如有），點擊下一步。

6、設置保存路徑并輸入文件名，若選擇.pst格式可設置密碼保護，完成后點擊完成。

二、導入聯系人從文件

導入功能允許您將之前導出的聯系人數據重新加載到當前Outlook賬戶中。

1、進入Outlook后，點擊文件菜單下的打開和導出，再選擇導入/導出。

2、選擇從另一程序或文件導入數據，點擊下一步。

三、使用CSV格式跨平臺遷移

當在不同郵件系統間遷移聯系人時，CSV格式具有更好的兼容性，適合用于Outlook與其他郵箱服務之間的數據交換。

1、導出時選擇逗號分隔值（.csv）格式，并僅保留聯系人文件夾內容。

2、在目標設備或軟件中打開Outlook或支持CSV導入的客戶端。

3、執行導入操作，選擇從CSV文件導入聯系人，定位到保存的文件。

4、映射字段以確保姓名、郵箱等信息正確對應，避免錯位。

5、確認導入范圍為目標聯系人文件夾，等待處理完成。

以上就是Outlook怎么導入導出聯系人_Outlook聯系人數據導入導出步驟的詳細內容，！